رژیم (کِتو) چیه و چقدر تاثیرگذاره؟
اگه تا حالا به وبلاگ های کاهش وزن یا ویدئوهای یوتیوب نگاهی انداخته باشین, احتمالا کلمه ی کِتوسیس به گوشتون خورده. به خاطر همین امروز میخوایم به یک سری از سوالات در رابطه با اینکه کتو چی هست و چطور میشه ازش استفاده کرد صحبت کنیم.