رژیم (کِتو) چیه و چقدر تاثیرگذاره؟
اگه تا حالا به وبلاگ های کاهش وزن یا ویدئوهای یوتیوب نگاهی انداخته باشین, احتمالا کلمه ی کِتوسیس به گوشتون خورده. به خاطر همین امروز میخوایم به یک سری از سوالات در رابطه با اینکه کتو چی هست و چطور میشه ازش استفاده کرد صحبت کنیم.
تا کنون هیچ دیدگاهی ثبت نشده است.
در این برنامه میخوایم درباره اینکه آیا لبنیات برای ما ضرر داره صحبت کنیم و به بررسی حقایق مهم دربارهی اهمیت لبنیات برای سلامتی بپردازیم. همچنین به چند سوال رایج ...
با اختراع فریزر، تونستیم بیشتر از هر زمانی غذاهامون رو نگه داریم. ولی آیا از نظر ارزش غذایی فرقی بین غذاهای تازه و یخ زده هست؟ کدوم رو باید بخوریم؟
شاید بتوان گفت در تغذیه ورزشکاران بیشترین کلمه ای شنیده میشود پروتئین است , چه در حال عضله سازی باشید چه در حال کاهش وزن , در این ویدیو به بررسی علت این شهرت میپردازیم .
تماس با ما
