صفحه اصلی ویدیوها تغذیه سالم
نوع لیست
در صفحه
مرتب

چه اونو روی سالاد بریزین یا از توی کیف‌تون بردارین و بخورین، تخمه‌ی آفتاب‌گردون یه میان‌ وعده‌ی ...

تخم کتان خیلی خاصیت داره و خیلی برای سلامتی مفیده؛ چه شما جزء اون کسایی باشین که اون رو همیشه مصرف ...

قرن‌هاست که موز میوه وجود داره و حتی اگه هر هفته میوه‌های عجیب‌وغریب وارد بازار بشه، موز‌ها بازم ...

روغن ماهی رو می‌شه با ماهی خوردن یا مصرفِ مکمل‌های ماهی به بدن رسوند که فایده‌های زیادی برای بدن ...

درد مفاصل رو می‌شه از ملایم تا شدید، حاد یا مزمن مشخص کرد. این درد می‌تونه موجب ناراحتی، درد یا ...

کفیر یه نوشیدنی تخمیر شده‌ست که قدیما با استفاده از شیر گاو یا شیر بز درست می‌شد. این نوشیدنی با ...

در زمینه‌یِ تغذیه، تفاوت سلیقه ‌هایِ زیادی وجود داره، و اینجوری به نظر می‌رسه که انگار آدما رویِ هیچ...

فرقی نمی­کنه که تخم ­مرغ رو آب­پز ، سرخ­ ، خاگینه و یا عسلی کنین. مهم اینِ­که اگه با خوردنِ تخم­ مرغ...

آلوورا یه داروی گیاهی محبوبه که هزاران ساله مورد استفاده قرار می­گیره و برای درمان بیماری­ها و ...

بدون­ شک آواکادوو یکی از محبوب­ترین میوه­ ها در سراسر دنیا ست و این مُختصِ «آمریکایی» ها نیست. ...

​​​​​​​سلامت و راحتیِ هر کسی به این بستگی داره که بدنش چطوری سموم رو دفع و پاک‌سازی می‌کنه. با وجود ...

سرخرگ‌ها رگ‌های خونی بزرگی هستن که خون رو از قلب به همه جای بدن می‌رسونن. سرخرگ‌ها با صفحاتی از ...

تماس با ما

تهران - خیابان مطهری - خیابان فجر - کوی مدائن - پلاک ۱۸ - طبقه سوم
تلفن: 02188848073
فکس: 02188848073
رایانامه: info@sibtel.ir
logo-samandehi تایید